Kod kreskowy: 5906185012461
- Nasiona amarantusa z kontrolowanych upraw ekologicznych
Ostatnie egzemplarze!
Vita Natura - Twój sklep ze zdrową żywnością.
Kopiowanie zdjęć oraz opisów produktów bez pisemnej zgody firmy Vita Natura jest zabronione.
JAKIE WŁAŚCIWOŚCI POSIADA AMARANTUS ZIARNO BIO 400G VITA NATURA ?
Amarantus, zwany inaczej szarłatem, to niedoceniane do tej pory ziarno, które swoją popularność odzyskało z początkiem XXI wieku. Ta niepozorna roślina stanowi nieocenione źródło doskonale przyswajalnych substancji odżywczych, witamin i mikroelementów. Jej ziarna są świetną alternatywą dla innych kasz, urozmaicając codzienną dietę.
Do najważniejszych wartości odżywczych, jakie znajdziemy w amarantusie zaliczyć należy duże ilości dobrze przyswajalnego białka. Stąd, do swojej diety, amarantus powinny włączyć osoby będące na diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Ponadto, ziarno cechuje wysoka zawartość błonnika, który wspomaga funkcje trawienne organizmu, przyspiesza metabolizm i wspiera proces odchudzania.
W amarantusie znajduje się także dużo żelaza, magnezu, fosforu, selenu, miedzi i cynku oraz witamin z grupy B, witamina C i E. Dzięki tak bogatemu składowi odżywczemu ten naturalny produkt wspiera prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, a w szczególności korzystnie wpływa na jego odporność, procesy krwiotwórcze, układ nerwowy oraz zdrowy wygląd.
Szarłat to bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, przede wszystkim kwasu linolowego i oleinowego. Unikatową substancją, zawartą w tym niepozornym ziarnie, jest skwalen, który ma właściwości odtruwające organizm, obniża poziom cholesterolu we krwi i chroni przed nowotworami.
Jedną z największych zalet amarantusa jest fakt, iż nie zawiera on glutenu. Jednak w związku z tym, że w naszym zakładzie konfekcjonujemy także produkty zawierające to białko, nie jest on wskazany dla osob chorych na celiakię. Szarłat obfituje także w łatwostrawną skrobię, w związku z tym nie obciąża układu pokarmowego.
Osoby odchudzające się powinny na stałe włączyć amarantus do swojego jadłospisu nie tylko ze względu na wysoką zawartość błonnika, ale też z powodu jego stosunkowo niskiej kaloryczności. W 100g szarłatu znajduje się około 370 kcal, mniej więcej tyle, ile w płatkach owsianych.
Amarantus świetnie zastąpi kasze i makarony w codziennej diecie. Można z niego przygotować także kotlety, a po zmieleniu na mąkę stanowi doskonały dodatek do bezglutenowych ciast. Sprawdzi się też w zupach jako alternatywa dla ryżu.
Warto dodać, że ziarna amarantusa firmy Vita Natura, to produkt bio, pochodzący z certyfikowanych i regularnie kontrolowanych upraw ekologicznych. Oznacza to, że wybierając go, można być pewnym jego najwyższej jakości i bogactwa wartości odżywczych oraz właściwości zdrowotnych.
CO ZAWIERA ZIARNO AMARANTUSA BIO?
Składniki: nasiona amarantusa z kontrolowanych upraw ekologicznych 100%
Wartość odżywcza produktu |
w 100 g |
w 1 porcji 193 g* |
Wartość energetyczna |
1553 kJ/ 371 kcal |
2996 kJ/ 716 kcal |
Tłuszcz |
7,02 g |
13,55 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
1,45 g |
2,8 g |
Węglowodany |
65,25 g |
125,9 g |
w tym cukry |
1,69 g |
3,3 g |
Białko |
13,56 g |
26,2 g |
Sól |
0 g |
0 g |
*1 szklanka
ALERGENY WYSTĘPUJĄCE W ZIARNIE AMARANTUSA BIO:
Ryby i produkty pochodne |
nie |
Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne |
może zawierać* |
Jaja i produkty pochodne |
nie |
Zboża zawierające gluten |
może zawierać* |
Dwutlenek siarki i siarczyny |
nie |
Łubin i produkty pochodne |
nie |
Soja i produkty pochodne |
może zawierać* |
Gorczyca i produkty pochodne |
nie |
Mięczaki i produkty pochodne |
nie |
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) |
nie |
Nasiona sezamu i produkty pochodne |
może zawierać* |
Orzechy |
może zawierać* |
Skorupiaki i produkty pochodne |
nie |
Seler i produkty pochodne |
może zawierać* |
Informacja o alergenach: Informujemy, iż dany produkt może zawierać ww. alergeny* ze względu na sposób pakowania produktu w zakładzie produkcyjnym.
*Alergeny: pszenica, gluten, soja, sezam, migdały, orzechy (w tym arachidowe)
JAK PRZECHOWYWAĆ ZIARNO AMARANTUSA BIO?
Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.
JAK PRZYGOTOWAĆ ZIARNO AMARANTUSA BIO?
Ziarna dokładnie przebrać i przepłukać.
Zagotować wodę (2 szklankę wody na 1 szklankę amarantusa).
Do wrzącej osolonej wody wsypać ziarna, zagotować.
Gotować pod przykryciem na wolnym ogniu przez około 20 minut.
Informujemy, iż nasz sklep internetowy wykorzystuje technologię plików cookies a jednocześnie nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w tych plikach (tzw. „ciasteczkach”). |