Strączkowe

FASOLA MUNG BIO 400G VITA NATURA - TWÓJ SKLEP ZE ZDROWĄ ŻYWNOŚCIĄ

Ocena produktu: 0.0/5

Kod kreskowy: 5906185010344

6,95 zł brutto

8,69 zł brutto

-20%

- Fasolka mung to doskonałe urozmaicenie codziennej diety. Nie wymaga namaczania, więc można ją przygotować bez wcześniejszych przygotowań, również na szybki obiad – np. jako składnik pożywnej zupy.

Więcej szczegółów

Vita Natura - Twój sklep ze zdrową żywnością.
Kopiowanie zdjęć oraz opisów produktów bez pisemnej zgody firmy Vita Natura jest zabronione.

 

JAKIE WŁAŚCIWOŚCI POSIADA FASOLA MUNG BIO 400G VITA NATURA ?



Fasola mung uważana jest za jedną z najzdrowszych odmian tej rośliny strączkowej. Z tego powodu zwana jest też złotą fasolką. Roślina ta jest od dawna stosowana w kuchni azjatyckiej, u nas dopiero zyskuje swoją popularność, ale bez wątpienia warto ją dołączyć do codziennego jadłospisu, nie tylko ze względu na ciekawy smak, ale przede wszystkim z uwagi na jej wyjątkowe właściwości prozdrowotne.


Fasola mung jest nieoceniona, jeśli chodzi o zawartość wartości odżywczych. Znajdują się w niej wszystkie cenne pierwiastki i witaminy. Jest cennym źródłem witamin z grupy B, witaminy K, E, C i A, a także fosforu, żelaza, miedzi, potasu, manganu, magnezu, cynku, selenu i wapnia. Ponadto, zawiera dwie wyjątkowe substancje, vitexin i sovitexin, które są silnymi przeciwutleniaczami, wykazują właściwości przeciwzapalne i antynowotworowe.


Do najkorzystniejszych dla zdrowia właściwości leczniczych fasoli mung można zaliczyć oczyszczanie organizmu, poprawa pracy wątroby, niwelowanie skutków stresu, wsparcie dla układu nerwowego i krążenia oraz działanie przeciwnowotworowe.


Jedzenie tej rośliny strączkowej polecane jest przede wszystkim kobietom w ciąży, ze względu na wysokie stężenie kwasu foliowego, osobom podatnym na stres, gdyż witaminy z grupy B, magnez i mangan wesprą układ nerwowy oraz weganom i wegetarianom z powodu wysokiej zawartości łatwo przyswajalnego białka.


Warto wspomnieć, że fasola mung zawiera bardzo dużo błonnika, który korzystnie wpływa na zdrowie oraz proces odchudzania. Błonnik oczyszcza organizm, wspiera trawienie, obniża poziom złego cholesterolu oraz cukru we krwi. Dlatego spożywanie produktów zawierających ten składnik działa przeciwmiażdżycowo i przeciwcukrzycowo. Ponadto, fasola mung jest niskokaloryczna i na długo zmniejsza apetyt, polecana jest więc szczególnie w diecie odchudzającej.


W roślinie znajdują się także zbawiennie wpływające na zdrowie izoflawony o właściwościach łagodzących objawy menopauzy oraz fitoestrogeny, które opóźniają procesy starzenia.


Ilość wartości odżywczych i właściwości leczniczych fasoli mung bezsprzecznie przemawia za tym, by jeść jej jak najwięcej, zwłaszcza, że ma ona naprawdę szerokie zastosowanie kulinarne. Sprawdzi się jako dodatek do zup i sałatek, można z niej też przyrządzić wegetariańskie kotlety lub pasztet oraz zdrowe pasty na kanapki.


Fasola mung firmy Vita Natura to produkt bio, oznacza to, że pochodzi wyłącznie z ekologicznych, kontrolowanych upraw. Nie zawiera więc dodatków chemicznych oraz posiada wysokie stężenie wartości odżywczych.


 

PRODUCENT FASOLI MUNG BIO VITA NATURA NAPISAŁ …



Pochodząca z Azji fasola mung bogata jest w sole mineralne: mangan, magnez, żelazo, fosfor, potas, miedź, cynk, selen, wapń, ponadto witaminy: K, E, C, A i z grupy B.



Dzięki dużej zawartości kwasu foliowego polecana w diecie kobiet w ciąży. Można z niej robić pasty, pasztety, a także dodawać do sałatek, czy innych dań nie tylko wegetariańskich.



Fasolka mung to doskonałe urozmaicenie codziennej diety. Nie wymaga namaczania, więc można ją przygotować bez wcześniejszych przygotowań, również na szybki obiad – np. jako składnik pożywnej zupy.




 

CO ZAWIERA FASOLA MUNG BIO ?


 

Składniki: fasola mung z kontrolowanych upraw ekologicznych 100%



 

Wartość odżywcza produktu

w 100 g

w 1 porcji 207g*

Wartość energetyczna

1452 kJ/ 347 kcal

3004 kJ/ 718 kcal

Tłuszcz

1,2 g

2,4 g

w tym kwasy

tłuszczowe nasycone

0,35 g

0,7 g

Węglowodany

62,6 g

129,6 g

w tym cukry

6,6 g

13,7 g

Białko

23,8 g

49,4 g

Sód

0,015 g

0,031 g

*1 szklanka

 

 


 

ALERGENY WYSTĘPUJĄCE W FASOLI MUNG BIO



Ryby i produkty pochodne

nie

Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne

nie

Jaja i produkty pochodne

nie

Zboża zawierające gluten

może zawierać*

Dwutlenek siarki i siarczyny

nie

Łubin i produkty pochodne

nie

Soja i produkty pochodne

może zawierać*

Gorczyca i produkty pochodne

nie

Mięczaki i produkty pochodne

nie

Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

nie

Nasiona sezamu i produkty pochodne

może zawierać*

Orzechy

może zawierać*

Skorupiaki i produkty pochodne

nie

Seler i produkty pochodne

nie



Informacja o alergenach: Informujemy, iż dany produkt może zawierać śladowe ilości alergenów* ze względu na sposób pakowania produktu w zakładzie produkcyjnym.

*Alergeny: pszenicę, gluten, soję, sezam, migdały, orzechy



 

JAK PRZECHOWYWAĆ FASOLĘ MUNG BIO ?



Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.





JAK PRZYGOTOWAĆ FASOLĘ MUNG BIO ?


Fasolę moczyć przez 8 godzin, odcedzić.

Gotować z odrobiną soli w świeżej wodzie, przez pierwsze 10 minut na dużym ogniu bez przykrycia, później zmniejszyć ogień i gotować jeszcze przez 20-30 min.



Masa netto: 400g

Informujemy, iż nasz sklep internetowy wykorzystuje technologię plików cookies a jednocześnie nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w tych plikach (tzw. „ciasteczkach”).
  1. Sklep Vita Natura
  2. FASOLA MUNG BIO 400G VITA NATURA